Si una persona experimenta dolor en la columna, los síntomas indican irritación de las terminaciones nerviosas. A menudo, se desarrollan lesiones degenerativas-distróficas entre las vértebras, que comprimen los músculos, los vasos sanguíneos y las fibras del SN. Si un paciente tiene dolor de espalda en la región lumbar, un neuropatólogo, un vertebrólogo y un quiropráctico ayudarán a determinar las causas y el tratamiento.
Hay varios factores principales que influyen en la aparición de molestias en la zona lumbar. Estos incluyen:
- Cualquier tipo de curvatura de la columna;
- Hipotermia de la espalda, piernas;
- Sobrecarga de tejido muscular (levantar pesas, trabajar en la misma posición);
- Aptitud física insuficiente del sistema musculoesquelético;
- Falta de vitaminas, desnutrición;
- Sobrepeso;
- Tabaquismo, abuso de alcohol y otros malos hábitos.
El dolor en la región lumbar es la queja más común de los pacientes que visitan al médico. Según las estadísticas, aproximadamente el 70% de todas las personas que han cumplido los 30 años ya se enfrentan a este tipo de problemas. Dado que la región lumbar está ubicada debajo del tórax y por encima del sacro, la zona central de la columna asume la carga máxima.
El dolor puede ser de diferente naturaleza. Depende del motivo de la aparición. Las sensaciones de dolor se describen como dolorosas, ardorosas, cortantes, agudas, borrosas. A veces, el dolor se extiende a otras partes de la espalda e incluso a las extremidades inferiores. Aparece de forma gradual o repentina. Hay dolores insoportables, pero a menudo también depende del estado psicoemocional y de los cambios relacionados con la edad.
Existen los siguientes tipos de dolor lumbar:
- Lumbago- caracterizado como un lumbago agudo (aparece como resultado de hipotermia o sobrecarga física);
- Lumbodynia- caracterizada por dolores de tipo crónico (las personas a menudo experimentan actividades sedentarias);
- Lumboisquialgia: está determinada por la propagación del dolor a las piernas (a menudo un signo de una hernia).
La tomografía computarizada o la resonancia magnética se utilizan para diagnosticar la causa de la molestia espinal. A veces basta con hacer una radiografía de la zona inflamada afectada. Además, los médicos hacen un diagnóstico basado en las quejas y un examen externo del cuerpo del paciente.
Causas del dolor de espalda en la región lumbar: patologías comunes
Básicamente, las sensaciones incómodas se manifiestan debido a patologías de la columna lumbar. Si aparecen, definitivamente debe consultar a un especialista y no permitir que la enfermedad progrese. La osteocondrosis, la hernia y la protuberancia a menudo se convierten en la causa del dolor. Todos ellos se caracterizan por un aumento de los síntomas durante los movimientos, giros corporales y curvas.
Con mucha menos frecuencia, las causas del dolor de espalda en la región lumbar son más graves e incluso potencialmente mortales. Por ejemplo, existen trastornos de la columna lumbar debidos a metástasis de crecimientos cancerosos, infecciones de las vértebras, órganos internos, trastornos metabólicos en los tejidos óseos y musculares y fracturas.
Los estudios han demostrado que el 90% de los dolores lumbares están asociados con trastornos miofasciales, es decir, con el endurecimiento o sobrecarga de los músculos que rodean las vértebras. Y solo el 10% son patologías que son causadas por verdaderos cambios vertebrogénicos. Se ha comprobado que la formación de osteocondrosis está asociada a un desplazamiento temprano de las vértebras.
Las causas más comunes de dolor son:
- Lesiones;
- Estiramiento de músculos, ligamentos;
- Desplazamiento de las vértebras;
- Compresión de terminaciones nerviosas debido a hernia, osteocondrosis, estenosis;
- Fracturas, deformidades de la columna;
- Embarazo.
Se produce mucho menos dolor después de una lesión infecciosa, espondilitis, cambios de deformación y enfermedades de los órganos abdominales.
Si el dolor persiste durante más de tres días, consulte a un médico. Dado que la incomodidad se siente con mayor frecuencia en el contexto de la sobrecarga de los músculos espinales, el problema se puede corregir en poco tiempo con la elección correcta de los métodos de tratamiento.
Dolor de espalda en la región lumbar de la izquierda: ¿qué hay detrás de ellos?
Si una persona tiene molestias o dolor severo en la parte inferior de la columna lumbar, lo más probable es que la causa de este fenómeno sea la irritación de las fibras nerviosas, la tensión de los músculos o la irradiación de un síntoma del órgano interno afectado. Pero principalmente el dolor de espalda en la región lumbar de la izquierda se desarrolla a través de trastornos de las funciones del sistema musculoesquelético.
En términos de frecuencia, el dolor en ambos lados de la columna ocurre aproximadamente en el mismo porcentaje. Pero los pacientes suelen acudir a un especialista incluso cuando las enfermedades se descuidan y requieren un tratamiento a largo plazo.
Si el dolor se irradia hacia el lado izquierdo, entonces, por regla general, es provocado por la inflamación de los órganos internos. La zona lumbar del lado izquierdo proyecta enfermedades de los riñones, intestinos, estómago, páncreas, ovario. Si la enfermedad es aguda, se acompaña no solo de la propagación del dolor al lado izquierdo de la región lumbosacra, sino también de fiebre, malestar en la cavidad abdominal, trastornos de la defecación o de la micción e irregularidades menstruales.
Las mujeres que se quejan de dolor lumbar deben consultar a un ginecólogo. Si el problema ocurre en hombres, entonces al urólogo. Es imperativo que lo examine un terapeuta, le haga una ecografía de los órganos y le haga pruebas. Si no se detectan anomalías durante el diagnóstico, se prescribe un examen espinal. El método más confiable es la resonancia magnética, que ayuda a determinar la causa del dolor de espalda a la izquierda.
Mediante la propagación del dolor, puede determinar qué parte de la columna lumbar se ve afectada y cuáles serán las consecuencias de la patología.
- Si las sensaciones dolorosas en el lado izquierdo de la zona lumbar pasan a la extremidad inferior o al músculo glúteo, las raíces nerviosas de la parte inferior de la sección se ven afectadas. Los dolores distantes indican una enfermedad desatendida que afecta a toda la raíz.
- Cuando el dolor se irradia a la ingle o al abdomen, la patología se localiza en la parte superior de las vértebras lumbares.
- Si el dolor distante afecta la apariencia de entumecimiento en las extremidades, entonces, con el tiempo, tal violación puede causar parálisis.
- Si el malestar se extiende a la pierna al caminar, existe la posibilidad de que el nervio ciático esté inflamado.
Un especialista realizará un diagnóstico preciso y dirigirá al paciente a todos los métodos de investigación necesarios.
¿Cómo tratar el dolor lumbar? Métodos efectivos
Después del diagnóstico, los médicos recetarán medicamentos o procedimientos físicos que ayudarán a eliminar los síntomas de la patología causada por trastornos en la región lumbosacra. Las prescripciones exactas dependen de la verdadera causa del dolor. Considere los métodos más básicos para tratar los síntomas de diversas enfermedades o patologías.
Ungüentos
Este tipo de medicamento es eficaz principalmente porque se puede usar en casa sin la ayuda de otras personas. La pomada alivia la inflamación local causada por esguinces o compresión de las raíces nerviosas. También calienta el tejido muscular si se produce dolor debido a la hipotermia de la espalda.
Hay varios tipos de ungüentos:
- Analgésicos antiinflamatoriosque alivian la irritación, el dolor y tienen un efecto refrescante.
- Fondos combinados, utilizado para lesiones de espalda. Pueden tener efectos curativos, analgésicos, refrescantes y antiinflamatorios.
- Medicamentos irritantesdestinados a la vasodilatación en el área afectada para mejorar el flujo sanguíneo.
- Los condroprotectoresse utilizan para tratar patologías del tejido cartilaginoso.
Cómo tratar el dolor lumbar, solo un médico puede saberlo. Qué tipo de ungüento se debe usar, el especialista lo determinará solo después del diagnóstico de la columna vertebral.
Inyecciones
Con la ayuda de inyecciones, el dolor en la zona lumbar se puede aliviar en muy poco tiempo. Las soluciones intramusculares o intravenosas son más efectivas que los medicamentos orales, porque pasan por alto el tracto gastrointestinal y entran al torrente sanguíneo directamente al sitio del proceso inflamatorio. Pero inyectarse uno mismo no siempre es conveniente, por lo que el paciente tendrá que visitar la clínica todos los días o llamar al personal médico de su domicilio. Casi todas las inyecciones lumbares están disponibles con receta.
Calentando
Este método de terapia está más relacionado con las recetas populares y se usa solo para el dolor no inflamatorio en la espalda. Se utiliza para la osteocondrosis, hernia, distensión muscular, curvatura de la columna. Si el dolor es causado por una lesión infecciosa, el calentamiento solo intensificará los síntomas y empeorará la salud del paciente. Para lograr un efecto positivo, aplique almohadillas térmicas secas o compresas calientes hasta 10 veces al día.
Ejercicios de fisioterapia
Debe ser designado por un fisioterapeuta que, después de diagnosticar la causa del dolor lumbar, podrá seleccionar los ejercicios óptimos. El objetivo de estos ejercicios es fortalecer los músculos de la espalda para corregir la postura y reducir el dolor durante la actividad física.
Masaje
Well alivia el dolor en la columna lumbar, pero solo debe hacerlo un especialista experimentado. Con la ayuda de movimientos de masaje efectivos, es posible mejorar la circulación sanguínea en el área del área afectada y hacer que los músculos sean más elásticos y flexibles. El masaje alivia el dolor agudo, elimina las sustancias tóxicas de las células y estimula las terminaciones nerviosas. Es bueno combinar los tratamientos de masaje con una visita a la sauna.